Atelier de méditation guidée en présentiel à Bussigny-sur-Lausanne
Offre-toi un moment pour te reconnecter à toi-même
mes ateliers de méditation guidée t’accompagnent à apaiser ton mental, libérer les tensions et retrouver ton équilibre intérieur.
Déroulement d’un atelier
Chaque séance est unique et se compose de plusieurs temps :
- Découverte d’une huile essentielle en lien avec l’énergie du jour, pour ouvrir les sens et soutenir l’ancrage.
- Méditation guidée pour plonger dans un voyage intérieur et apaiser le mental.
- Guidance intuitive à travers un tirage d’oracle, pour recevoir un message inspirant.
- Partage bienveillant en fin de séance, pour intégrer les ressentis et les prises de conscience.
Places limitées à 6 personnes
Durée : 1h00
De: 19h30-20h30
Tarif : CHF 50.– par séance
Inscription obligatoire sous : Prise de rendez-vous – 078 935 07 11
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Ces ateliers sont ouvert tous
Prends un moment pour toi… écoute cette méditation guidée
| Jour | Date | Thématique | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| Mercredi | 20 mai | Expansion & ouverture du cœur – J’ouvre | 3 / 6 |
| Mercredi | 3 juin | Alignement & confiance en soi – Je m’affirme | 3 / 6 |
| Mardi | 23 juin | Lâcher-prise & liberté Je lâche | 1 / 6 |
| Mardi | 1 septembre | Recentrage & nouveau départ – Je renais autrement | 3 / 6 |
| Mardi | 22 septembre | 2 / 6 |
Les bienfaits de la médiation guidée
Ces séances sont idéales pour :
- calmer le stress et l’anxiété
- lâcher prise
- améliorer ton sommeil
- renforcer la confiance en toi
- te reconnecter à ton intuition
À qui s’adressent ces ateliers ?
À toi si tu ressens :
- du stress ou une surcharge mentale
- le besoin de te retrouver
- l’envie d’évoluer intérieurement
- une attirance pour la méditation et l’énergie
Ces ateliers de bien-être en Suisse romande allient relaxation, huiles essentielles et guidance intuitive pour une expérience complète et harmonieuse.
Rejoins un atelier de méditation en petit groupe à Bussigny et découvre les bienfaits d’une pratique consciente, douce et profondément transformante.
Venez explorer les profondeurs de votre être et laissez-vous emporter par la magie de l’instant présent.
Méditation et bien-être – Espace Bienveillance – 1030 Bussigny- (Vaud)